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コスモヘルスの信念
日頃から自分の健康を意識し、実践できている人は意外と少ないもの。多くの人は病気になってはじめて、健康の大切さに気づかされるのではないでしょうか。いくら地位や名誉、お金があっても、健康を害しては元も子もありません。豊かな暮らしを送るためにも、健康は何物にも代えがたいものです。
しかし、自分の健康づくりは人任せにはできません。自分の健康を守れるのは、他の誰でもなく自分自身です。体に不調を感じてからではなく、普段からの意識づくりを少しでも多くの方に広めていきたい。その思いを信念にして、コスモヘルスは50年、皆様の健康づくりのお手伝いをしてまいりました。
「転ばぬ先の杖」。大切なのは、病気に負けない体をつくること。コスモヘルスはそうした強い体づくりの健康法をご提案いたします。
健康な体づくりはまず食生活から。人の体はその人が食べるもので作られていきます。乱れた食生活をすれば、生活習慣病のリスクも高まります。食は生命維持に欠かせないものですから、その食で健康を損なわないようにしましょう。
一言で食生活の改善といってもさまざまですが、コスモヘルスが大切にするのは「身土不二」の教えです。人の体と土は一体であり、その土地のものを食べるのが健康に良いという考えです。そうした食生活を基盤とし、心身ともに豊かな生活を創造します。
バランスの取れた食事からは、体に必要な栄養素をしっかり摂ることができます。中でも「酵素」と「カルシウム」の2つは、健康維持に最も要となる栄養素だとコスモヘルスは考えています。この2つの栄養素を効率よく摂ることで健康維持に役立てます。
病気になってから食養生で治すのは大変です。
病気になる前から健康に意識を持ち、日々の食生活に気をつけながら、
いつまでも元気な体を目指しましょう。
「酵素」と「カルシウム」は、健康維持に必要な栄養素ですが、日々の食事だけで補うのは難しい栄養素でもあります。忙しい毎日の中、食生活で意識することがなかなかできないという方には、手軽で効率よく摂取できるドリンクやサプリメントもございます。
